漫畫–仙帝入侵–仙帝入侵
藍宇領着天蠶銀絲手套，跟着雪晴師姐蒞了另密室。
直盯盯到之密室萬分小，設備也異樣詳細，凳上放着一期大沙袋還有兩個小球。
剛纔要你泡湯泉的時兩手悉力搓，你方今給我覽你的手，冰川尤物雲。
藍宇脫右套，睽睽到這手紅紅的，像染滿了鮮血平常。
額，你的手掌和手背都搓到了，只是受力魯魚帝虎平常懸殊，還有你的掌側後還隕滅搓到，你的指尖間也泯搓到，若果練了非凡萬古間後，你就會看到手的完美在哪兒，雷同那兩手也紕繆充分優異的，下副令人矚目。內河尤物雲完，將藍宇帶上首套，將兩個小球握在手裡。
你用你破例快的手腳握這兩個小球。界河小家碧玉開口。
塾師，這個樣捉啥力量。藍宇合計。
你適才在鏟沙的年華手掌都是直的，再就是都感覺到麻痹了，力所不及屈曲了，若果不做此磨鍊的話，彼時間一遙遙無期估摸你的手也就這個樣直直的了，你想你的手釀成不彎彎曲曲的嗎。運河紅袖議完，藍宇曉了，用雅大的力量，老大快的舉動握着球，一握一放，無休止做着。
此樣語無倫次，拿來，外江天生麗質拿過球，做了個以身作則。
這個鍛鍊繃嚴重的錯事你的功效，而是你的動作，爭先把你的手陶冶成老大活字的。
藍宇接過球，也像老師傅以此樣陶冶開，只深感能量用的少了，然行動更快，日一長，就神志全路上肢都在痛，又感性分外大庭廣衆的視爲膀臂裡的一根筋。
師傅，啥早晚才能停。藍宇感覺相好真格背不已了。
停的際我原生態會叫你，現在你就先妙不可言做吧，行動更快。梯河美女說道。
八成過了半個小時，藍宇畢竟地道墜手裡的兩個球。藍宇認爲完好無損小憩一下子下的，固然是定睛到塾師來臨了自己的前方。
徒兒，見狀眼前的這個大沙包了吧。冰川美人遞來一對修天蠶銀絲膀套籌商。
額，見見了，以此沙包此樣放着做啥用。藍宇收取上肢套講講。
你戴宗匠臂套後，就用兩手使勁的錘着本條沙袋，要用用勁的去錘，內陸河紅粉商事着，給藍宇做了一期爲人師表。
藍宇將全身的作用都運到了膀臂，再將臂舉起，在很快的向沙袋裡錘去，只聽得一聲聲的響動，過隨地幾下，藍宇的膀臂就痛的篩糠，他微微慢下來了，然則一想起業師那嚴的心情，他又不敢慢上來，下狠心，直到把自各兒的嘴脣咬出了血，他甚至於存續釘着沙袋。
大體過了一下小時後，冰河仙人握着他的手相商，“深痛吧，你的手都腫了。”
不痛，我還能再熬着，藍宇看着業師滿面笑容的臉言。
額，確實個頑固的親骨肉，好了，這要你師姐帶你去擦點湯藥，累了吧去溫泉泡沫就到牀上安眠吧，次日茶點始發不斷練，協議完，他倆就走出了密室。
……
一年後，藍宇的軀幹從上到下都發出了質的情況，他變得更敦實，他脫了緊身兒在鏡子前看着自己的人體，滿身從未夥所在有酷鶴立雞羣的肌肉，滿身的肌肉十分諧和，像海平線同義美，他的胸，他的膊都奇異康泰，看上去還些許泛着光芒，飛塾師的尊神不二法門居然奇特。試穿穿戴，他喝了一杯乳液就到了訓練場地上。
徒弟，是樣早啦，藍宇到了武場上的時日，老夫子一錘定音站在了哪裡。
額，徒兒，知底於今是啥生活嗎，冰河小家碧玉講話。
徒弟，我，藍宇接力的記憶着，今日是啥流年，固然他宛然並泥牛入海牢記大清，談話，“業師，徒兒繼續想着鍛鍊，一時間想不四起而今是啥流光。”
額，這一年你陶冶的特有慘淡，這我看來，尚無忘記也不怪你，如今是我帶你陶冶滿一年的時光，後頭的流光你呱呱叫放活修行，上上在我這苦行，也可能下地修道，可憑在哪兒，你都不能把苦行延誤了，緣你的形骸的底子才頃起始打耐用，若是爲此杳無人煙了的話，這就是說這一年你的苦都無條件受了。外江少女商兌。
是，老夫子，我會發憤忘食修行的，藍宇商事。
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額，我令人信服，爲師並且帶你去一期位置，你跟我來，外江仙女情商完，拉起藍宇的手就輕飄的飛奮起。
你怕就算，內陸河西施說道，“怕以來就抱着師傅。”